《内经》说“正气存内，邪不可干”；“邪之所凑，其气必虚”。道明气是生命中最宝贵的存在，容不得任意忽视和偏废。
益气，就是在人体的气出现虚衰时，所采取的一种补助办法。常用的药物有黄芪、党参、淮山、白术、黄精、甘草等等。
